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写真家プログラマーKのIT効率化術

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目標を達成するための計画の立て方
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年の初め、毎月の初めにやりたいこと、達成したいことをリストアップして、目標を立てますよね。 しかし、なかなか達成できない。 目標が達成されていないので、次の年も、次の月も、また同じような内容になる。 そんな悩みを持っている人は多いのではない...
5月6月が大掃除に最適な季節である5つの理由
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年末に大掃除をするのが、日本の古くからの慣わしになっています。 一年の汚れを取り除いた上で新年を迎えたいという気持ちはわかりますが、 寒い年末に大掃除をするのは嫌ですよね。 わざわざ寒い時期に大掃除をしなくても、 あらかじめ大掃除をしておき...
習慣化を挫折する理由「得られるメリットをすぐに実感できない」を突破するには?
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何か続けたいなと思うこと、習慣化しようと思い立ったことがありながら、 結局続かず、習慣化できなかった。 これまでの人生で、そんな挫折を味わったことがあるのは、 私だけではないでしょう。 習慣化を挫折する理由のひとつに、 「得られるメリットを...